Terapia uzależnień Wałbrzych

U większości osób objawy odstawienia mijają w ciągu pierwszych dni, a organizm zaczyna odzyskiwać utraconą wodę. Ich nasilenie zależy jednak od tego, ile i jak długo się piło, a gwałtowne odstawienie alkoholu po wieloletnim piciu, bez opieki medycznej, grozi drgawkami, majaczeniem i zaburzeniami pracy serca. Jeśli przy dawnych przerwach drżały ci ręce, pociłeś się albo nie mogłeś spać, najpierw porozmawiaj z personelem medycznym przez infolinię i zaplanuj odtrucie.

Kilka tygodni bez alkoholu zwykle przynosi lepszy sen, bardziej nawilżoną skórę, mniejsze obrzęki, powrót apetytu i więcej sił. To dobre zmiany, ale też moment, w którym łatwo uznać, że problem minął. Przekonanie, że jest się już wyleczonym, i opuszczanie sesji, kiedy od dawna nic złego się nie działo, zwiększają ryzyko powrotu do picia. Dlatego dobre tygodnie omawiacie na sesjach równie uważnie jak trudne i sprawdzacie, czy plan dalej działa.

Wątroba ma dużą zdolność odbudowy, jeśli uszkodzenie nie jest zaawansowane. Przy stłuszczeniu wyniki badań zaczynają się poprawiać po dwóch do czterech tygodniach abstynencji, a wyraźnie lepiej bywa po miesiącu do trzech. Przy wczesnych uszkodzeniach parametry mogą wrócić do normy w ciągu pół roku do roku. Marskość jest nieodwracalna. Abstynencja może jednak zatrzymać postęp choroby, więc przestać pić warto także wtedy, gdy marskość została już rozpoznana.

Między pierwszym a trzecim miesiącem bez alkoholu zwykle poprawiają się koncentracja i pamięć, a nastrój się stabilizuje. Mózg częściowo odzyskuje sprawność dzięki swojej plastyczności, choć niektóre uszkodzenia, jak zespół Korsakowa, bywają trwałe. Dopóki pamięć nie wróci do formy, zapisuj ustalenia z sesji od razu po rozmowie. Jeśli przygnębienie nie mija albo się pogłębia, powiedz o tym terapeucie, bo może być potrzebna konsultacja z lekarzem psychiatrą w Wałbrzychu.

Między trzecim a szóstym miesiącem bez alkoholu zwykle poprawiają się ciśnienie krwi i kondycja fizyczna. Uszkodzone nerwy w rękach i nogach odbudowują się wolniej: czucie wraca przez miesiące, a nawet lata, i nie zawsze w pełni. Tempo tych zmian spowalniają wiek, długi staż uzależnienia, uszkodzenia narządów, inne choroby i palenie papierosów. Przyspieszają je całkowita abstynencja, zbilansowane jedzenie, ruch, sen i regularne badania kontrolne. Część z tych rzeczy wpiszesz z terapeutą do planu, na przykład stałe pory snu i codzienny spacer.